{أساسية العادات الصحية مترابطة مع العيش أطول الحياة . إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى متوسط الاستخدام، يمكنك من المحتمل تسكن بقدر 14 عدة سنوات وقت أطول. صنع حتى عدد من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بدرجة https://qr.ae/pKiRwJ