{البقاء القابلة للتكيف والقادرة للمناورة بشكل ملائم أمر مهم عنصر صحتك الجسدية. لكن القلق، والعمر، ونقص تمرين بدني، وغير مناسب الوضعية يمكن أن يسبب عضلاتك أن تكون متوترة ومحدودة، والتي في كثير من الأحيان يمكن تقيد المرونة العامة. |هل هناك اقتباسات كل أخرى عن اليوجا والفرح التي ألهمت ودعمتك https://watermelon-anma.xyz