التحلي بالصبر والانتظار لوقت كافٍ من أجل التخلص من علامات التمدد. على المرأة أن تتواصل تتصل بالطبيب إذا شعرت أن هناك كتل دافئه ومؤلمة في صدرها أو شعرت بالتعب ووجع بالظهر أو حتر إن ارتفعت درجة حرارتها. فترة النفاس أو فترة ما بعد الولادة هي الفترة التي تلي الولادة بستة https://dominickld827.magicianwiki.com/723556/5_easy_facts_about_العناية_بالوزن_بعد_الولادة_described