فیبر موجود در سیب منظم بودن را تسهیل می کند و باعث می شود همه چیز در دستگاه گوارش ادامه یابد. - استفاده از روغن زیتون در وعده‌های غذایی روزانه در صورت امکان توصیه می‌شود. شکلات: ترکیب این دسر با تکه‌های شکلات ترش یا شکلات تاریک می‌تواند به این دسر‌ها https://johnathanzm4uf.arwebo.com/52894477/غذاهای-بیماران-an-overview