อย่างไรก็ตาม บรรดาเพื่อน ๆ ของเทตและสามีออกจะผิดหวังบ้าง เมื่อได้รู้ว่าทั้งคู่จะไม่ร่วมดื่มกับพวกเขาในงานพบปะสังสรรค์อีกต่อไป หลังออกกำลังกาย ‘ควร’ และ ‘ไม่ควร’ กินอาหารอะไรบ้าง เพื่อให้พอดีกับความต้องการของร่างกาย พร้อมบอกทริคกินเมื่อไหร่ดีต่อสุขภาพมากที่สุด ออกกำลังกายกับการดื่ม สองสิ่งที่อาจไปด้วยกันไม่ได้ กินก่อนหรือหลังออกกำลังกาย อย่างไหนดีกว่ากัน ดื่มแอลกอฮอล์เสี่ยงอันตรายต่อสุ... https://jacquese951ddc7.estate-blog.com/profile