سؤال من ذكر سنة في تغذية ما الفرق بين الدهون المشبعة والمتحولة؟ وهل كلاهما مضر بالصحة؟ الفقـر في المغذيات: الأغذية المصنعة غالبًا ما تحتوي على مستويات منخفضة من الفيتامينات والمعادن مقارنة بالأطعمة الطازجة. الاطلاع على المكونات: قراءة الملصقات الغذائية للتأكد من كمية المواد الحافظة. الأغذية المصنعة: قد تُساهم الأغذية https://shanedw593.activosblog.com/30956441/little-known-facts-about-الأغذية-المصنعة