Adet dönemi sırasında yumurtalıklardan salgılanan östrojen ve progesteron hormonu rahmin iç yüzeyini kaplayan endometrium dediğimiz tabakada değişikliklere neden olur. Her ay, adetin başlamasından yaklaşık 12-fourteen gün sonra yumurtalıklardan herhangi birisinden yumurta serbest bırakılır. Gevşeme tekniklerini öğrenerek ve uygulayarak stresi azaltabilir, genel yaşam kalitenizi artwor... https://rowanxpfuj.glifeblog.com/30723881/the-yumurtlama-bozukluğu-neden-oluşur-diaries