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Macros keto: ¿cuánta grasa necesitas realmente?

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Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros modelos https://orangebookmarks.com/story19416656/macros-que-ayudan-a-mantener-el-estado-de-cetosis

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