La fase de ajuste al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal experimenta cuando empieza a utilizar de las fuentes grasas como dominante recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/