“คาร์บ” ย่อมาจากคำว่า “คาร์โบไฮเดรต” เป็นหนึ่งในสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกาย พบมากในอาหารกลุ่มข้าว-แป้ง ผัก ผลไม้ นม ขนมและเครื่องดื่มที่เติมน้ำตาล ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว ลิงค์สำหรับนำไปเผยแพร่: แบ่งปันเรื่องนี้ รวมปริมาณคาร์โบไฮเดรตจากอาหารทุกรายการในแต่ละมื้อ เพื่อให้ได้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตรวมต่อมื้อ แบบฟอร์มการขออนุญาติเกี่ยวกับเครื่องสำอาง ● มักมาพร้อมใยอาหาร วิตามิน... https://trumans416rrr3.blogsvirals.com/profile