व्यायाम करें: रोजाना योग और हल्का व्यायाम करें। प्रतिदिन फाइबर युक्त आहार लें जैसे साबुत अनाज, हरी सब्जियाँ और फल। क्या मल में खून या पतला तरल पदार्थ आया है? मदरलव ऑर्गेनिक रॉयड बाम: विशेष रूप से यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक ऑइंटमेंट है। Your own details will probably https://pilestreatmentinnoida06050.blogsvila.com/39368145/treatment-piles-pictures-in-females-can-be-fun-for-anyone