یکی از روش‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع بازتوانی ممکن است شامل حرکات خاص برای افزایش عضلات https://tayajpgo256003.jaiblogs.com/66069933/فیزیوتراپی-درد-کمر