Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://sabrinakdhf126672.rimmablog.com/38870684/kiedy-lecę-spać