من خلال رقيه الاكتاف توجد طريقة فعالة لتقليل من الم المصحوبة ب الرقبة و كذلك حل تصلب وخشونة منطقة الرقبة. يمثل https://fraseryveq164011.blogfrogs.com/754900/رقيه-الاكتاف-تخفيف-متاعب-الكتفين-و-تصلب-الرقبة